Tipps für den Kauf von Salatsaucen | Ernährung | Kaffee oder Tee

1. Salate waschen und gut schleudern, in mundgerechte Stücke teilen.

2. Gurke und Apfel in feine Scheiben schneiden.

3. Zuckerschoten putzen und längs aufschneiden.

4. Die Blattsalate mit 3 EL mischen, auf Teller verteilen.
Gurke, Zuckerschoten und Äpfel darauf verteilen - mit Koriandergrün bestreuen und mit zwei weiteren Esslöffeln Dressing benetzen.

5. Wasabi-Nüsse hacken und auf die Teller verteilen.

Wenn Sie den Salat mitnehmen wollen, bereiten Sie grünen Salat und Gemüse getrennt vor. Dressing gesondert einpacken und erst vor Ort Gemüse und Salate mischen und mit dem Dressing in einer Schüssel anmachen, darüber die Nüsse streuen.

Quelle:

www.swr.de